Das sagen begeisterte Kunden
Durch das Training, der Ernährungsumstellung und Kevins Unterstützung, habe ich bereits fast 10 Kilo verloren. Meine Fußschmerzen, Ischiasschmerzen, Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Migräneanfälle sind deutlich besser geworden oder komplett weg. Ich habe ein Stück Lebensqualität zurückbekommen, sowie ein besseres Körpergefühl, mehr Selbstbewusstsein und eine gesündere Ernährungseinstellung, die der ganzen Familie zugutekommt!
Personalcoach – nur was für Reiche oder Promis? Nein! Seitdem ich vor 3 Jahren den „Mut“ hatte, Kevin Richter anzusprechen, weiß ich, dass Personalcoaching für jedermann sinnvoll ist. Warum? Nun, es gibt fixe Termine und Kevin ist es ziemlich egal, ob der Arbeitstag lang und anstrengend war. Er fordert und er fördert und treibt einen immer wieder an, das jedoch ohne aufdringlich zu sein.
Er erklärt umfangreich auf, worauf es bei Ernährung und Sport ankommt. Beim Sport ist er der Motivator – die Ernährung muss/sollte man jedoch selbst in den Griff bekommen. Ich möchte die Trainingseinheiten nicht mehr missen. Durch Kevin habe ich wieder meinen Körper kennengelernt. Mobilität ist dabei der wichtigste Baustein für mich – der „Brad Pitt“- Körper steht da mehr im Hintergrund.
Ich bin wesentlich leistungsfähiger geworden und auch sonstige Wehwehchen sind davon gewichen. Ich kann das Training mit Kevin nur empfehlen, aber ich möchte auch gleich sagen – die Anleitung bekommt zwar von ihm – aber schwitzen musst Du allein.
Ich bin Mama von drei Kindern und hatte das Bedürfnis, die Spuren der Schwangerschaften und des unregelmäßigen Essens durch regelmäßiges Training in den Griff zu bekommen, meinen Körper zu kräftigen und die Ausdauer zu verbessern. Ich trainiere mit Kevin seit vier Monaten und bin motivierter denn je.
Das Training ist vielseitig / abwechslungsreich und anspruchsvoll. Wir machen viel in den Bereichen Muskelaufbau, Bauchtraining und Functional Training. Mithilfe seiner kompetenten Beratung fiel es mir nicht schwer, meine Essensgewohnheiten zu ändern. Super ist, dass ich alles einfach in den Familienalltag einbeziehen kann. Er bringt mich das ein oder andere Mal an meine eigenen Leistungsgrenzen und sorgt dadurch dafür, dass ich meine Ziele erreiche.
In der jetzigen Zeit ist es auch überhaupt kein Problem online Sport mit Kevin zu machen. Er erklärt und schaut genauso, als ob er einem gegenübersteht! Ich freu mich schon auf die nächsten Trainingseinheiten. Liebe Grüße Mareen!
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